To Će Biti Zanimljivo Za Vas

7 Proteza za zdrave spojeve

7 Istezanja za zdrave spojeve

  • Chris Iliiades, MD
  • MPH
Vidi sve
    • od
  • Ostale vježbe koje pomažu

    "Kada radite druge vježbe za psorijatični artritis, možete uključiti i neke istezanje u razdobljima zagrijavanja i kočenja", & rdquo; kaže Husni. Osim istezanja, još uvijek trebate aerobne vježbe, kao što je hodanje ili plivanje većinu dana.

    Vježbe za izgradnju snage također su važne; oni bi trebali biti učinjeni na alternativne dane. Neka vas liječnik upućuje na fizičara da započnete s sigurnim i učinkovitim programom vježbanja za liječenje psorijatičnog artritisa.

Prikaži sve
    • od
  • Ažurirano: 15.06.15
arrow