To Će Biti Zanimljivo Za Vas

7 Najboljih antioksidansa bogatih namirnica za osteoartritis

Svakodnevni zdravstveni artritis Osteoartritis

7 Top antioksidativno bogate hrane za osteoartritis

  • Beth W. Orenstein
  • Recenzirao Pat F. Bass III, MD, MPH
  • Prethodno
  • Sljedeće
  • Thinkstock Photos; Pavel Gramatikov / Stocksy; Thinkstock Photos (2)

    Nuts

    Uživajte u nekoliko orasima - oko 1,5 unci - svaki dan za dodavanje zdravih antioksidansa na svoju prehranu za osteoartritis. Najbolji izvori, prema Zakladi za artritis, su bademi, orasi, pinija i pistacije. Nemojte pretjerivati ​​s nuts, međutim, kao kalorija će se dodati, a želite zadržati zdrave težine kada imate artritis, tako da ne dodati stres na svoje zglobove, kaže Monica Piecyk, MD, reumatologa u New England

Prikaži sve
  • Ažurirano: 07/07/15
    • od

Ne propustite ovo

7 stvari koje pogoršavaju osteoartritis Bol Prednosti bariatricne kirurgije za artritis

Prijavite se za život s kroničnom boli Newsletter

Zahvaljujemo na prijavi!

Prijavite se za više BESPLATNI BESPLATNI BESPLATNI ZDRAVLJE! Unesite valjanu adresu e-poštePostavite

poštujemo vašu privatnost.View All

  • Posljednja ažurirana: 07/07/15
    • od
Preporučeno za vas (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({})
arrow