To Će Biti Zanimljivo Za Vas

Oral Health Essentials za žene

Poštovamo vašu privatnost.

Žene su proaktivnije od muškaraca u održavanju zuba i desni izvješće objavljeno u Journal of Periodontology . No, istraživanja pokazuju da još uvijek imamo dosta toga za naučiti. Ako ste žena, vaši hormoni mogu imati veliki učinak na vaše oralno zdravlje u različitim razdobljima života - pubertet, menstruacija, trudnoća i menopauza. udarac. Studije pokazuju da 23 posto žena u dobi od 30 do 54 ima bolest desni, a taj broj gotovo udvostručuje, na 44 posto, među starijim ženama.

Kako žene postaju stariji, gubitak kalcija može pridonijeti problemima oralnog zdravlja. "Žene iznad 50 godina, pogotovo ako ne uzimaju kalcij, mogu razviti gubitak kostiju. Osteopenija ili osteoporoza mogu dovesti do gubitka kostiju oko zuba, što može dovesti do gubitka zuba", kaže Robert Genco, DDS, dr.sc., istaknuti profesor oralne biologije na Stomatološkom fakultetu Sveučilišta u New Yorku u Buffalu.

Oral Health: Key Concerns

Određeni usmeni zdravstveni uvjeti posebno utječu na žene. To uključuje:

Zubne žlijezde.

  • Tijekom puberteta, povećana razina ženskih hormona uzrokuje povećanje opskrbe krvlju vaših desni i može utjecati na vaše zdravlje desni. To može dovesti do veće osjetljivosti i više upala od čestica hrane i plaka. Slični odgovori mogu se pojaviti tijekom menstruacije, uzimanja oralnih kontraceptiva i tijekom trudnoće. Gume mogu postati natečene i lako iskrvariti. Gingivitis i parodontitis.
  • Gumova bolest je također češća tijekom razdoblja visokog izlaganja ženskim hormonima. Do 75 posto žena dobiva gingivitis tijekom trudnoće, obično između trećeg i osmog mjeseca. Istraživanja pokazuju da je bolest desni također na neki način povezana s ozbiljnijim zdravstvenim problemima, poput pretilosti, dijabetesa, bolesti srca i moždanog udara, upozorava dr. Genco. Postoji dokaz da ako imate naprednu bolest desni, stanje koje se naziva parodontitis, možda ćete dvaput vjerojatnije imati srčani udar. Čarobnjak za žvakanje
  • Žene imaju veću vjerojatnost da imaju recidivi raka čireve, poznati i kao aptavski ulkusi. Ženski spolni hormoni, zajedno sa stresom, igraju ulogu u pojavi raknih čireva. Mnoge žene u određenim razdobljima osjećaju rak čireve tijekom njihovih razdoblja; Bolesti žlijezda žlijezda slinovnica mogu se pojaviti u autoimunoj bolesti nazvanoj Sjögrenov sindrom u kojem bijele krvne stanice napadaju stanice koje normalno proizvode slinu. Gubitak sline, koji pomaže u zaštiti usta od infekcije, može dovesti do bolesti desni i šupljina. Osim suhog usta, drugi simptomi mogu uključivati ​​suhe oči, artritis i kronični umor.
  • Oralno zdravlje: Kada treba biti izvanredno Ključna vremena u životu žene mogu dovesti do značajnih promjena u oralnom zdravlju. Važno je biti osobito oprezan tijekom:

Trudnoća.

Sve infekcije, uključujući parodontnu infekciju, mogu uzrokovati probleme u ili čak prije trudnoće. Nedavna istraživanja iz Australije pokazala su da žene s bolestima desni imaju u prosjeku dva mjeseca duže da zatrudni nego žene bez bolesti desni. I druge studije pokazuju da trudnice s parodontitisom imaju sedam puta veću vjerojatnost da prerano rađaju ili imaju malo dijete.

  • Klimakterij. Hormonalne promjene koje se javljaju nakon menstruacijskih zaustavljanja mogu biti povezane s oralnim simptomima suhoće, sagorijevanja i poremećaja, što može dovesti do gubitka zuba. promijenjenog okusa. Gume mogu postati blijedo i sjajan, lako se povlače i krvare i postaju sklonija infekciji. "Starije žene mogu razviti peridentalne džepove koji se pune gorkim i mogu razviti ulcerativne lezije na zubima. Starije žene bi trebale očistiti zube dvaput godišnje", savjetuje Genco.Oralni zdravlje: Zaštita zubi i zdravlje gume
  • Ako ste trudni, pobrinite se da vaša prehrana sadrži dovoljno vitamina, proteina i kalcija. Ako imate više od 50 godina, provjerite osteoporozu i liječite ako je potrebno. Sve žene trebaju slijediti ove osnovne smjernice kako bi održale zdravlje zuba i desni:

Četkajte zube pasta za zube koja sadrži fluorid najmanje 9 puta dnevno

Floss barem jednom dnevno

Jedite dobro uravnotežena dijeta

  • Pogledajte redovito svog stomatologa.
  • Zamolite svog zubara da preporučuje dobro ispiranje antimikrobnih usta.
  • "Također biste trebali zapamtiti da je pušenje u bilo kojem trenutku loše za oralni zdravlje, a kombinacija pušenja i pijenja dokazani je rizik za oralni karcinom", kaže Genco.
  • Znanje o oralnim zdravstvenim problemima s kojima se žene suočavaju često vam mogu pomoći poduzmite korake kako biste se zaštitili. Prije nego što počnete razvijati bilo kakve simptome bolesti desni, pogledajte svog stomatologa. I zapamtite da je dobar oralni zdravlje važan ne samo za usta, već i da pomaže smanjiti rizik za stanja kao što su dijabetes i srčana bolest.
  • Saznajte viĹĄe u Zdravstvenom centru za zdravlje svakodnevnog zdravlja.Gorina Ažurirano: 12/12 / 2011

arrow