To Će Biti Zanimljivo Za Vas

10 Loše navike koje povećavaju rizik od dijabetesa

Svakodnevni dijabetes tipa 2 dijabetes

10 loše navike koje povećavaju rizik od dijabetesa

  • Po Jeanie Lerche Davis
  • Recenzirao Pat F. Bass III, MD, MPH
  • Prethodno
  • Sljedeće
  • Alamy

    Budući da je Night Owl

    Ako ne možete prestati uživati ​​u hranjiva hrana, možda biste htjeli malo prije spavati. Kad dobijete manje od šest sati spavanja, poremetite hormone koji kontroliraju glukozu i glad, a to može dovesti do povećanja tjelesne težine, & rdquo; Klingler objašnjava. Zaboravljanje na zzz također je povezano s većim rizikom od dijabetesa tipa 2, pa je važno da spavanje postane prioritet. Ako vam hrča, obavijestite svog liječnika, jer to može ukazivati ​​na apneju u snu koja također utječe na šećer u krvi i zdravlje srca i može dovesti do dijabetesa.

Prikaži sve
  • Ažurirano: 10/03/16
    • od

Ne propustite ovo

9 'Zdrave' namirnice koje su iznenađujuće pune šećera Nemojte dopustiti dijabetesu da prestane od jela

Prijavite se za život s dijabetesom Newsletter

Hvala na potpisivanju up!

Prijavite se za više besplatnih newslettera za svakodnevno zdravlje.Oopce! Unesite važeću adresu e-poštePostavite

poštujemo vašu privatnost.View All

  • Posljednja ažurirana: 10/03/16
    • od
Preporučena za vas (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []). ({})
arrow